Alles, was FlowByFlow kann
Eine Medikamenten-App, die Zustellung, Ehrlichkeit und Datenschutz ernst nimmt — und ausgerechnet das nicht rationiert, wofür Sie gekommen sind.
Keine Obergrenze für Ihre Liste
Tragen Sie jedes Medikament und jedes Nahrungsergänzungsmittel ein, das Sie wirklich nehmen. Es gibt keine Obergrenze und keine Paywall beim vierten Eintrag — und nichts, was Sie schon eingerichtet haben, wird Ihnen später wieder genommen.
Erinnerungen, die wirklich ankommen
Einnahmepläne für echte Verordnungen
Täglich, an bestimmten Wochentagen, alle N Tage oder nur bei Bedarf — was immer auf der Packung steht. Verschieben Sie, wenn der Moment nicht passt; die angebotenen Zeitspannen verhalten sich so, wie Sie es erwarten.
Zustellung, die Sie prüfen können
Erinnerungen werden so aufgebaut, dass sie einen Neustart und eine geschlossene App überstehen. Wenn Benachrichtigungen abgeschaltet werden oder das System sie ausbremst, zeigt die App ein Banner und führt Sie durch die Akku-Einstellungen Ihres Telefons — statt lautlos zu versagen.
Ein Plan mit Luft zum Atmen
Standardmäßig eine sanftere Kette von Erinnerungen statt einer Salve — und eine Dosis gilt erst nach einem ganzen Tag als versäumt, still und ohne Benachrichtigung, die ein schlechtes Gewissen macht.
Die 3-Uhr-Dosis gehört noch zu dieser Nacht
Eine Kur mit Einnahme alle paar Stunden legt eine davon in die frühen Morgenstunden. Legen Sie fest, wann Ihr Tag beginnt — Standard ist 4 Uhr — und eine Dosis davor bleibt bei der Nacht, in der Sie noch stecken, statt bei einem Tag, der noch nicht begonnen hat: in der Heute-Ansicht, im Verlauf und im Zyklusprotokoll gleichermaßen.
Kanäle einzeln stummschalten
Hinweise zu Medikamenten, Zyklus, Bestand und Rezepten haben je einen eigenen Schalter — einen davon abschalten, ohne die anderen zu verlieren.
Ein Medikament von Anfang bis Ende, nicht nur heute
Erfassen, korrigieren, nachsehen
Markieren Sie eine Dosis als eingenommen, übersprungen oder verschoben, korrigieren Sie sie nachträglich, wenn Sie sich vertan haben, und sehen Sie jederzeit in Ihren Verlauf.
Kuren
Eine Antibiotika-Kur ist keine Gewohnheit — sie hat ein Ende. Legen Sie eine an, und die App verfolgt sie bis zur letzten Dosis, sagt Ihnen dann, wie es gelaufen ist, und fragt, ob Sie sie fortsetzen oder abschließen möchten.
Bestand und Nachfüllen
Die App zählt, was noch in der Packung ist — in Tagen statt in Tabletten — und warnt, solange noch Zeit zum Handeln bleibt. Eine versäumte Dosis verändert den Zählstand nicht; beim Nachfüllen wird der neue Vorrat dazugerechnet statt ersetzt.
Ein Hinweis, bevor das Rezept ausläuft — nicht danach
Hängen Sie die Erinnerung zur Erneuerung an ein Datum, an den Tag, an dem Ihr Vorrat knapp wird, oder an das Ende einer Kur. Füllen Sie die Packung nach oder setzen Sie die Kur fort, wandert die Erinnerung mit — ganz ohne Zusatzschritt.
Vor dem Essen, zum Essen, danach
Legen Sie fest, wie ein Medikament zum Essen steht, und die Erinnerung sagt es dazu. Beim Einnehmen halten Sie fest, wie es tatsächlich war — auch auf nüchternen Magen —, damit Ihr Verlauf dem Tag entspricht und nicht nur dem Plan.
Eine Warnung, wenn Dosen zu dicht liegen
Wenn eine Dosis zu dicht auf die letzte folgen würde, sagt die App es, bevor Sie sie erfassen — nicht danach — und bietet an, die nächste Dosis auszulassen, damit der Abstand erhalten bleibt. Markieren Sie mehrere Dosen auf einmal als erledigt, hält sie alle zurück, die zu dicht lägen, bis Sie sie ausdrücklich bestätigen. Auch das Verschieben führt Sie nicht unbemerkt in die nächste Dosis hinein: Jede Option, die zu dicht läge, verschwindet aus der Liste. Geprüft wird dabei jedes Medikament gegen seinen eigenen Einnahmeplan; Wechselwirkungen zwischen verschiedenen Wirkstoffen prüft die App nicht.
Alles Wichtige an einem Ort
Eine Kur läuft aus, der Bestand wird knapp, ein Rezept steht an, ein Zyklusereignis tritt ein — das Aktionscenter sammelt all das in einer Liste, statt Hinweispunkte über die ganze App zu verteilen.
Wenn der Zyklus den Plan bestimmt
Gewöhnliche Erinnerungen können sich nur nach dem Kalender wiederholen. Wenn davon abhängt, wo Sie im Zyklus stehen, kann FlowByFlow den Einnahmeplan an bestimmte Zyklustage binden, an eine Phase oder an eine feste Zahl von Tagen vor der Periode oder nach dem Eisprung — statt an den Kalender. Nötig sind mindestens eine erfasste Periode und eine eingeschaltete Zyklusverfolgung; ohne Zyklusdaten erzeugt ein zyklusgebundenes Medikament schlicht keine Dosen. Die Vorhersagen zeigen ihre Unsicherheit, statt ein Datum zu erfinden.
Nichts kann abfließen, weil nichts zentral liegt
Privat durch Architektur
Lokal zuerst: Ihre Daten liegen auf Ihrem Gerät, und die App funktioniert vollständig offline. Keine Werbung, keine Werbe-SDKs, kein Standort und keine Region nötig — und nichts wird an irgendwen verkauft.
Der Sperrbildschirm muss nicht verraten, was Sie nehmen
Schalten Sie die Option in den Einstellungen ein, und jede Benachrichtigung der App — Erinnerungen, Warnungen zum Bestand, alles — lässt den Namen des Medikaments in der Vorschau weg, unter iOS wie unter Android.
iOS und Android
Dasselbe Produkt auf beiden Plattformen, auf Englisch und Russisch.
Was als Nächstes kommt
Gesundheits-Tracker, Teilen mit Familie und Pflegenden, arztfertige Berichte als PDF und CSV, gebündelte Erinnerungen für ein ganzes Zeitfenster, ein dunkles Design und Abgleich mit Oura, Apple Health und Health Connect. Sie stecken schon im Code, sind aber noch nicht freigeschaltet — diese Seite listet nur, was es heute gibt.